(0512) 777-888

г. Николаев, пр. Ленина, 71-А г. Николаев, ул. Галины Петровой, 2/1 г. Николаев, ул. Лазурная 5, корпус 10/1


1Записаться
на прием
2Задать вопрос

Диагностика

Клинические направления

Физиотерапия

Любовные утехи способны заменить фитнес: сколько калорий сжигает секс?
Любовные утехи способны заменить фитнес: сколько калорий сжигает секс?

07.01.2019

Среди всевозможных способов сжигания калорий секс, пожалуй, занимает первое место, если не по эффективности, то по «приятности» уж точно. Согласны? Тогда Вам наверняка будет любопытно узнать, насколько действенны любовные утехи, когда речь заходит о похудении. Несмотря на то, что секс - это достаточно интимный процесс, исследователям удалось узнать, как разные стадии любовных игр влияют на наш организм. 

Специалисты утверждают, что половой акт помогает избавиться от 100-200 калорий в час. Эта цифра приблизительная. Она зависит от продолжительности интимного свидания и от темперамента обоих любовников. В Ваших руках возможность значительно увеличить этот показатель, достаточно лишь приложить усилия и проявить фантазию. 

Сексологи утверждают, что страстные поцелуи несут химическую информацию о генетической совместимости с партнером. Организм воспринимает и расшифровывает эти данные на уровне подсознания. Звучит слишком серьезно? Французский поцелуй, это не просто «информативное», но и очень полезное занятие. За 1 минуту таких поцелуев Вы теряете целых 5 калорий. Начните свидание со страстных поцелуев и не останавливайтесь: пусть счетчик калорий работает во всю! 

Самым энергичным и гибким в качестве «аперитива» к основному «блюду» подойдут эротические танцы. Активные телодвижения под любимую музыку могут сжечь до 200 калорий за 10 минут. Не стоит игнорировать танго или румбу, - в объятиях любимого мужчины, двигаясь под музыку, женщина способна возбудиться намного быстрее. Во всяком случае, к такому выводу пришли итальянские сексологи. Они же выяснили, что не менее энергоемким процессом может быть избавление от лишних предметов одежды, которое предшествует ночи любви. Если проявить смекалку и придумать необычные способы раздевания, например, без помощи рук, то Вы сможете истратить еще больше калорий. 

Предварительные ласки и петтинг, по словам ученых, способны сжечь до 25 калорий за каждые 15 минут. Делаем вывод: прелюдия это не просто приятный, но полезный процесс. 

Вам нравится делать друг другу эротический массаж? У нас для Вас хорошая новость: это занятие не просто сближает и значительно ускоряет кровообращение, но и способствует избавлению от лишнего веса. 

Предположим, что после всех стадий любовного томления Вы пришли к фееричному финалу. Браво! В результате оргазма Вы можете сжечь еще 100 калорий. 

Подводя итог, заметим, что успех «фитнеса в постели» зависит от Вашей активности. Чем быстрее будет биться сердце, воспламененное кипящей страстью, тем больше калорий Вы сможете потратить.


Вернуться назад