Андрей Масько: «При частых запорах токсины действуют на стенки кишечника, словно радиация, провоцируя зарождение и рост раковых клеток»

Визит к врачу проктологу даже в наше просвещенное время считается чем-то крайне неприятным. Его пытаются отложить на потом, в надежде, что неприятные ощущения пройдут сами собой… Знакомая ситуация? Хирург-проктолог клиники «Актив-Медикал» Андрей Николаевич Масько рассказал, что ведет к обострению геморроя и какие симптомы должны заставить Вас запланировать встречу с врачом этой специальности на самое ближайшее время.

— Андрей Николаевич, с какими жалобами к Вам обращаются чаще всего?

— Если что-то болит или некорректно функционирует в определенной области тела. На первом приеме я выслушиваю жалобы пациента, затем провожу осмотр зоны заднего прохода и мануальное обследование анального канала. Это важно, чтобы понять, есть ли необходимость в дальнейшем инструментальном осмотре. Речь идет об осмотре короткой трубкой на предмет выявления воспалений в канале, а также трещин и геморроя. Вторая методика — осмотр длинной трубкой. Он позволяет диагностировать полипы, опухоли и воспаления. Хочу заметить, что этого осмотра не стоит бояться. Это вполне терпимая процедура, но очень важная. Так как позволяет найти различные опухоли и полипы, которые со временем перерождаются в опухоли! К сожалению, все чаще ко мне обращается молодежь. Основная их проблема — неспецифический язвенный колит.

— Что бы Вы могли сказать тем кто, чувствует дискомфорт в области заднего прохода и прямой кишки, но по причине робости или страха не решается записаться на прием к проктологу?

— Я вас очень хорошо понимаю. В первый раз бывает крайне сложно переступить естественный внутренний барьер стыдливости. На приеме у проктолога не избежать демонстрации интимной зоны, к тому же врач проводит с ней определенные манипуляции. Моих пациентов пугает неизвестность, но и честный ответ на вопрос «Доктор, ну что у меня там?» также страшит. В любом случае, проктолог с опытом всегда действует деликатно и бережно. Он не назначит вам лишних обследований и процедур.

Геморрой «любит» крепкий алкоголь и сидячий образ жизни.

— По статистике, геморрой проявляется у 80% взрослого населения. Однако многие просто терпят этот недуг годами, не обращаясь за помощью к врачу.

— Все верно, многие люди вне зависимости от пола и возраста не решаются прийти на прием к проктологу, даже если чувствуют покалывание, жжение, боль в области заднего прохода. И даже когда в этом месте появляется нечто «лишнее» продолжают игнорировать симптомы. Мой совет прост: придите на осмотр к проктологу. Доктор сможет сказать, с чем вы имеете дело: это обычная кожная складка или все же геморрой.

— Кому следует посещать проктолога в профилактических целях? 

— Я бы сказал так: в 30 с таким специалистом стоит просто познакомиться, в 45-50 лет визит к проктологу уже необходим. Если кто-то из родственников болел раком прямой кишки, то это желательно сделать еще раньше!

— Есть ли действенные методы профилактики геморроя? 

— У нас, европейцев, слабое и тонкое тазовое дно. С этим ничего не поделаешь — генетика. Я бы не советовал подвергать себя интенсивным физическим нагрузкам в спортзале. Если и заниматься пауэрлифтингом, то после хорошей разминки. Избегайте долго париться в сауне на максимальной температуре. Если у вас сидячая работа, делайте небольшие перерывы каждые полчаса: вставайте, прогуливайтесь. Что касается пищи, то нежелательно употреблять продукты, богатые консервантами, например, колбасу, буквально напичканную усилителями вкуса. Откажитесь от острой экзотической пищи, которая «на выходе» раздражает задний проход. Будьте сдержанными в употреблении хрена, горчицы, чеснока, острого перца.

— Какая физическая активность полезна для здоровья кишечника?

— Аэробика, скандинавская ходьба, бассейн.

Несколько слов о воде и клетчатке.

— Расскажите, как на работу кишечника влияет обезвоживание?

— Наш кишечник — это «резервуар» для хранения воды. Как только жидкости не хватает, организм берет ее из тканей кишечника. В итоге его работа значительно замедлится, возникнут проблемы с перевариванием пищи и регулярным опорожнением. Если вы пьете в меру воды, то каловые массы бывают мягкими и влажными, они покидают организм без проблем. Очень важно следить за регулярностью стула. Если походы в туалет «по большому» случаются раз в 2-5 дней, пора что-то предпринимать. Каловые массы травмируют стенки кишечника в процессе дефекации, а сам организм отравляется отходами своей же жизнедеятельности. Застой (задержка) каловых масс — одна из главных причин развития колоректальной онкологии. Токсины действуют на стенки кишечника, словно радиация и могут провоцировать зарождение и рост раковых клеток.

— Какую роль играет клетчатка для нашего кишечника? Нужно ли ее принимать дополнительно? 

— В современной медицине есть такое понятие, как «малый стул». Что это значит? Мы сейчас отдаем предпочтение пище, которая почти полностью усваивается в верхних отделах кишечника. Это приводит к тому, что каловые массы практически не формируются и опорожняться нечем. Выход из положения — клетчатка! Попадая в кишечник, она увеличивается в объеме, позволяя выделительной системе работать без сбоев. В рационе важное место должны занимать следующие продукты: зелень, овощи, фрукты, отруби и клетчатка. Если есть проблемы с опорожнением (стул реже 1 раза в сутки), приобретите готовую клетчатку в виде порошка в магазине.

Азы интимной гигиены.

— И напоследок, наиболее деликатный вопрос, о гигиене. Во многих культурах не принято пользоваться туалетной бумагой после посещения туалета. Вместо этого, подмываются водой, как женщины, так и мужчины. Как вы к этому относитесь?

— Я положительно отношусь к подобной практике. Вода для гигиены промежности безвредна и эффективна. По сути, нам не требуется мыло или специальные гели для интимной гигиены, чтобы эта область была «в порядке». Мыло сушит слизистую и кожу, провоцирует дополнительный дискомфорт, если в этой зоне уже и так есть какие-то проблемы. Идеальный вариант — чистая вода комфортной температуры.

Хирург-проктолог Андрей Николаевич Масько консультирует в клинике «Актив-Медикал» по всем вопросам, относящимся к здоровью нижних отделов кишечника. Записаться к нему на прием можно, позвонив по номеру (0512) 777-888.