ТОП-8 советов по выбору нижнего белья, которые Вас удивят

Тип нижнего белья и материал, из которого изготовлен этот предмет интимного гардероба, может серьезно повлиять на состояние здоровья. То, что одни и те же трусики ни в коем случае нельзя носить два дня подряд, знает любая женщина. Однако это далеко не все правила «техники безопасности», которые способны уберечь мочеполовую систему от неприятных сюрпризов.

Рекомендуем Вам прислушаться к рекомендациям специалистов, которые мы подготовили. Некоторые из приведенных ниже пунктов, наверняка удивят Вас или даже рассмешат. Однако гинекологи не устают повторять, что соблюдение правил гигиены – это ключ к женскому здоровью.

Носите белье своего размера.

Слишком тесное белье мало того, что просто неудобное, оно может вызвать раздражение деликатной зоны. Особенно этому явлению подвержены дамы в постменопаузальный период. В этом возрасте кожа становится более тонкой и подверженной воспалительным процессам. Как проверить, не слишком ли тесны трусики? Снимите их вечером и посмотрите, остались ли на бедрах, животе следы от резинок. Если их нет – вы можете быть спокойны.

Утягивающее белье – только в исключительных случаях.

Времена корсетов и корсажей остались в прошлом. Гинекологи и маммологии не могут нарадоваться той свободе, которой пользуются женщины, когда речь идет о выборе белья. Запомните, что утягивающее белье, особенно корсетного типа (с косточками) следует оставить для особых моментов. Для повседневной носки оно категорически не подходит!

Стринги?

Разве что для свидания Врачи не перестают повторять, что стринги – это очень неудачный крой нижнего белья. Во-первых, тоненькая полосочка, которая проходит непосредственно через промежность, натирает слизистую, а это приводит к раздражению, повышенной чувствительности и развитию инфекционных болезней. Во-вторых, вредные бактерии, обитающие в прямой кишке, через анус попадают наружу и свободно перемещают к вульве. Вы догадываетесь, что такое «переселение народов» ведет к неприятным последствиям в виде инфекций? Стринги можно иметь в своем арсенале соблазнительницы, но надевать их стоит редко и ненадолго.

Тщательно выбираем материал.

Шелк, синтетика, кружева? Возможно, но только не на каждый день! Идеальный материал для трусиков – хлопок. Во всяком случае, проследите, чтобы ластовица на вашем белье была выполнена из него. Дело в том, что остальные ткани не позволяют коже дышать, а интимной области – проветриваться, что приводит к постоянной влажности. Как вы догадываетесь, во влажной среде бактерии чувствую себя уютно и комфортно.

Спать в трусиках или без?

Многие врачи советуют почивать нагишом. Если Вам так не совсем комфортно, выбирайте натуральное нижнее белье своего размера, без плотных резинок, рюшечек и кружавчиков. Пусть все Ваше тело отдохнет.

Так ли необходимо носить нижнее белье?

А может и днем тогда лучше обойтись без трусиков, — спросите Вы? Нижнее белье создано в первую очередь, чтобы защитить интимную область от инфекций, поэтому не советуем покидать дом без трусиков, здоровее будете.

Правила смены нижнего белья.

Если вы ведете активный образ жизни, то белье лучше менять 2 раза в день. При малоподвижном образе жизни будет достаточно и 1 раза. Никогда не надевайте ношенные трусики повторно – это прямой путь к развитию инфекционных заболеваний. Трусики важно менять на свежие после занятий спортом или фитнесом. Вы же помните, что бактерии любят влажную, темную и теплую среду? Так вот, пропитавшиеся потом трусы идеально подходят под это описание. Многие женщины считают, что после интимной близости достаточно принять душ или ограничиться местной гигиеной – подмыться, воспользоваться влажными салфетками. Врачи советуют по возможности сменить трусики, чтобы не давать шанса для развития воспалительных процессов.

Выбор моющего средства для стирки белья.

Иногда зуд или раздражение в интимной зоне – это элементарная аллергия на агрессивный стиральный порошок. Попробуйте сменить моющее средство на детское мыло. Если через 2-3 дня симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. В целом, гинекологи советую стирать нижнее белье нейтральным порошком без запаха, отказаться от кондиционеров. Желательно стирать свое белье отдельно от трусов партнера, мы уже не говорим о носках и другой одежде.

Если Вы соблюдаете приведенные в этой статье рекомендации и тщательно следите за собой, важно помнить о профилактических визитах к гинекологу. Вне зависимости от Вашего возраста и интенсивности личной жизни, плановый осмотр у специалиста очень важен. Одна из его основных причин – это профилактика рака шейки матки и других неприятных заболеваний, которые зачастую на ранних стадиях могут протекать без ярко-выраженных симптомов. Компетентные специалисты медицинского центра «Актив-Медикал» готовы ответить на вопросы, касающиеся женского здоровья, а широкая диагностическая база позволит оперативно провести любые исследования данной сферы. Записаться на консультацию к гинекологу Вы можете по телефону (0512) 777-888.